Estamos en momentos muy convulsos, impulsivos, con ansiedad, incertidumbre y problemas que nos afectan cotidianamente. Poder trabajar o no, estar totalmente desbordado , sentirse aislado, con miedo o falta de libertad, sentirse infantilizado, desorientado. Más miedo y más incertidumbre. A
Bajo la incertidumbre, aislamiento, conflicto y miedos, existe la opción de la meditación: anclarse, abrirse, dar y recibir
